Δοσολογίες συνταγών
1 κούπα = 16 κουταλιές = 48 κουταλάκια του γλυκού = 240 κ.ε.
1 κουταλιά = 3 κουταλάκια μικρά = 15 κ.ε.
1 κουταλάκι μικρό = 5 κ.ε.
1 pound = 454 γραμμάρια.
Είδος Γραμμάρια Κουταλιές Κούπες Τεμάχια
Cream Cheese 225 1
Αλεύρι 125 1
Αμύγδαλα ολόκληρα 150 1
Αμύγδαλα φιλέ 100 1
Αμυγδαλόψιχα ψιλ/μένη 150 1
Αρακάς 150 1
Βερύκοκα 150 1
Βούτυρο 225 16 1
Γάλα 240 1
Γαρίδες καθαρισμένες 175 1
Γιαούρτι 200 1/2
Δαμασκηνα 150 1
Ελαιόλαδο 220 1
Ζάχαρη ασπρη 200 1
Ζάχαρη άχνη 150 1
Ζάχαρη μαύρη 170 1
Ζελατίνη 1 8
Κακάο 100 1
Καρύδια 115 1
Καρυδόψιχα ψιλοκομμένη 125 1
Κορν φλάουρ 100 1
Κουσκους 180 1
Κρέμα Γάλακτος 250 1
Κρεμμυδάκια φρέσκα 1 8
Κρεμμύδι τριμμένο 125 1
Λάχανο κομμένο 75 1
Μαγιονέζα 250 1
Μαργαρίνη 100 7
Μέλι 350 1
Νερό 240 1
Ντομάτες 175 1
Ξηροί καρποί ψιλ/νοι 125 1
Πατάτα σε κυβάκια 170 1
Πατάτα πουρές 225 1
Ρύζι βρασμένο 170 1
Ρύζι ωμο 200 1
Σαντιγύ 125 1
Σιμιγδάλι 180 1
Σταφίδες 200 1
Τυρί μαλακό σε κύβους 125 1
Τυρί τριμένο μαλακό 115 1
Τυρί τριμμένο σκληρό 150 1
Φουντούκια 150 1
Φρουτάκια γλασε 200 1
Φρυγανιά 100 1
Ψίχα ψωμιού μπαγιάτικη 125 1
Ψίχα ψωμιού φρέσκια 50 1
Πηγή:
www.supersyntages.gr/%CE%B4%CE%BF%CF%83%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%AF%CE%B5%CF%82?page=3
