Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο

recipe image
Προστέθηκε από vasiliki ver, Τρίτη, 29 Μάρτιος 2011 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 2 χρήστες ψήφισαν
Περιγραφή

Πολύ νόστιμο φαγητό που τρώγεται και από τους πιο δύσκολους!!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
6-8 άτομα
  • 1 κοτόπουλο 1,500γρ. σε μερίδες,
  • 1 1/2κ. μπάμιες φρέσκιες ή κατεψυγμένες,
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια χοντροκομμένα,
  • 1-2 ντομάτες φρέσκιες ή ντοματάκια,
  • μαϊντανό ψιλοκομμένο,
  • 1 κρασοπότηρο κόκκινο κρασί,
  • 1/2 ποτήρι πουμαρό (σάλτσα ντομάτας)
  • ,2-3 πατάτες,
  • 1 ποτήρι νερό,
  • 1/2 ποτ. λάδι,
  • αλατοπίπερο,
  • ρίγανη,
  • 3 δαφνόφυλλα,
  • 1 ξυλάκι κανέλας.
Οδηγίες
  1. Σοτάρουμε στο λάδι το κοτόπουλο προσθέτουμε τα κρεμμύδια, ανακατεύουμε λίγα λεπτά και σβήνουμε με κόκκινο κρασί. Αλατοπιπερώνουμε,ρίχνουμε τη σάλτσα ντομάτας, την κανέλα και βράζουμε να μαλακώσει το κοτόπουλο.
  2. Πλένουμε, αφήνουμε σε ξύδι τις μπάμιες, τις στραγγίζουμε καλά.
  3. Σοτάρουμε λίγο σε ένα τηγάνι τις πατάτες, βγάζουμε και ρίχνουμε τις μπάμιες να σοταριστούν 5 λεπτά..
  4. Βάζουμε σε ταψί τις μπάμιες, τις πατάτες και απάνω τις μερίδες κοτόπουλου μαζί με τη σάλτσα  που έχει βράσει.
  5. Πασπαλίζουμε με μαϊντανό, κόβουμε τις ντομάτες σε κυβάκια ή ρίχνουμε τα ντοματάκια, ρίχνουμε ρίγανη, λίγο αλατοπίπερο ακόμη και το ψήνουμε στους 180-200β. για μισή ώρα.