Βάζουμε το αλεύρι στην λεκάνη του μίξερ. Ανακατεύουμε την μαγιά με το μέλι. Προσθέτουμε το νερό και το αλάτι και τα ρίχνουμε σιγά - σιγά στο αλεύρι ανακατεύοντας, αφήνουμε για 30 λεπτα να φουσκώσει.
Κόβουμε τα κρεμμυδάκια σε ροδελιτσες, ψιλοκοβουμε τον μαϊντανό, τα ανακατευουμε ολα μαζι.
Όταν γίνει μια ζύμη, ριχνουμε στον πάγκο εργασιας λιγο αλευρι και μοιράζουμε τη ζυμη στα δυο, αλείφουμε με λάδι. Στρωνουμε επανω τα λαχανικα, πασπαλιζουμε με τυρι.
Τωρα το τυλιγουμε σε σχεδιο παλμιε, βαζουμε τη ζυμη στη φορμα και πασπαλιζουμε με το σισαμι. Αφηνουμε να φουσκώσει για τουλαχιστον 1 ωρα.
Αναβουμε τον φουρνο στους 200 βαθμους και ψήνουμε για 30- 40 λεπτα.