Smoothie ρόδι
none
Περιγραφή
Γευστικό, δροσιστικό, απολαυστικό!
Συστατικά
- 1 μεγάλο ρόδι,
- 1 γιαούρτι (200 γρ.)
- 2 κ. γλ. μέλι ή ζάχαρη.
Οδηγίες
- Πλένουμε καλά το ρόδι, το κόβουμε στην μέση και το χαράζουμε. Το στύβουμε και παίρνουμε το χυμό του, σουρώνουμε τυχόν σποράκια.
- Βάζουμε στο μπλέντερ όλα μαζί τα υλικά και χτυπάμε πολύ καλά.
- Ρίχνουμε σε ποτήρια ή σφηνάκια, βάζουμε στο ψυγείο και σερβίρουμε με σπόρους ροδιού.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορούμε να προσθέσουμε και άλλα φρούτα μαζί με το ρόδι.
Σχόλια
