Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:40
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:39
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:35
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:35
Buy Australia passport WHATSAPP +1(725) 867-9567
obadavid009 20.6.2024 16:32
WHATSAPP : +1(725) 867-9567 Buy real passport
obadavid009 20.6.2024 16:31
buy fake passports WHATSAPP : +1(725) 867-9567
obadavid009 20.6.2024 16:30
Buy fake USD $ ( WHATSAPP : +1(725) 867-9567 ) Buy
obadavid009 20.6.2024 16:29
Buy fake USD $ ( WHATSAPP : +1(725) 867-9567 ) Buy
obadavid009 20.6.2024 16:28
Buy fake USD $ ( WHATSAPP : +1(725) 867-9567 ) Buy
obadavid009 20.6.2024 16:27
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:26
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:26
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:24
购买假护照,购买真护照,(WHATSAPP:+1(725)867-9567)购买假美元,购买假加拿大
obadavid009 20.6.2024 16:24
Buy fake USD $ ( WHATSAPP : +1(725) 867-9567 ) Buy
obadavid009 20.6.2024 16:23
Buy fake USD $ ( WHATSAPP : +1(725) 867-9567 ) Buy
obadavid009 20.6.2024 16:22
WhatsApp +1 719 924 5623 Buy Weed Cocaine in Dubai
aloualex657@gmail.com 19.6.2024 17:54
WhatsApp +1 719 924 5623 Buy Weed Cocaine in Dubai
aloualex657@gmail.com 19.6.2024 17:54
WhatsApp +1 719 924 5623 Buy Weed Cocaine in Dubai
aloualex657@gmail.com 19.6.2024 17:54
Buying Crystal Meth Online
henryjoshuaa2017@gmail.co 17.6.2024 22:37
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

1689-mageirikesdiadromes.jpg
Σοκολατόπιτα όνειρο



Στήθος κοτόπουλου γεμιστό

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Δευτέρα, 29 Μάιος 2017
none
Περιγραφή

Πανεύκολο,νόστιμο και λάιτ φαγητό!

 

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
2 άτομα
  • 2 στήθη κοτόπουλου
  • 1 μεγάλη ντομάτα σε φέτες
  • τυρί του τοστ σε φέτες
  • πιπεριά σε μπαστουνάκια
  • αλατοπίπερο
  • ρίγανη
  • λάδι.
Οδηγίες
  1. Αφαιρούμε την πέτσα από τα στήθη ,τα πλένουμε καλά{εγώ τα αφήνω 5' σε νερό με ξύδι} ,αφήνουμε να στραγγίξουν.
  2. Ετοιμάζουμε όλα τα υλικά μας .
  3. Τοποθετούμε σε πυρέξ τα στήθη κοτόπουλου,με μαχαιράκι ανοίγουμε στην μέση από την πλατιά πλευρά τους προς την στενή, Προσοχή! όχι μέχρι κάτω δεν θέλουμε να τα χωρίσουμε,
  4. αλατοπιπερώνουμε και βάζουμε από 2 μισές φέτες ντομάτας σε κάθε φιλέτο ,το τυρί του τοστ κι αυτό κομμένο στην μέση πάνω από τις ντομάτες και τέλος την πιπεριά.
  5. Κλείνουμε το φιλέτο μας ,στερεώνουμε με οδοντογλυφίδα ,ρίχνουμε πάλι αλατοπίπερο,ρίγανη και με ένα κουτάλι σούπας ρίχνουμε σε κάθε φιλέτο λάδι.
  6. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο για 45 λεπτά περίπου να ροδίσουν.
  7. Σερβίρουμε με σαλάτα εποχής.

Λίγα μυστικά ακόμα

΄Αλλος ένας τρόπος είναι να μην τα ανοίξουμε αλλά να τα χαράξουμε απάνω και να βάλουμε σε κάθε χαραγματιά από 1 μπαστουνάκι πιπεριάς {βάζουμε πολύχρωμες για άρωμα} μικρές φέτες ντομάτας ή ντοματίνια κομμένα στην μέση και τυράκι ,όποιο σας αρέσει .
Οπως κι αν τα φτιάξουμε έχουμε ένα υγιεινό και πολύ νόστιμο φαγητό!

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή