Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

KAMPALA ILLUMINATI NO BLOOD SHEDDING+27788676511 I
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:52
+27788676511 UGANDA JOIN ILLUMINATI IN KAMPALA How
makambasimon32@gmail.com 4.12.2022 12:51
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

1136-bougatsa.jpg
Μπουγάτσα



Ζυμαρικά με Τόνο 2

recipe image
Προστέθηκε απόvasiliki ver, Σάββατο, 30 Ιούνιος 2018
none
Περιγραφή

Τρώγονται σαν κυρίως πιάτο αλλά και σαν κρύα σαλάτα , είναι ελαφριά ,νόστιμη και πολύ χορταστική!

Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
Σερβίρει
2 άτομα

250 γρ. ζυμαρικά όπως: πένες,φαρφάλες,κοχυλάκια {εγώ είχα κριθαράκι χοντρό σήμερα}
2 κ. σ. λάδι
1 μικρό τόνο νερού
1/2 ντομάτα ή 5 -6 ντοματίνια
1/2 πιπεριά
1/2 ξερό κρεμμύδι ή 1 φρέσκο
1 αγγουράκι μικρό
1 γιαούρτι
αλατοπίπερο
ρίγανη

Οδηγίες

Βράζουμε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό ,σουρώνουμε.
Τα σοτάρουμε στο λάδι να γυαλίσουν.
Κόβουμε σε μεγάλο μπολ το αγγουράκι, το κρεμμύδι, τη ντομάτα και την πιπεριά σε κύβους.
Αν βάλουμε ντοματίνια τα κόβουμε στην μέση.
Αλατοπιπερώνουμε ,ρίχνουμε ρίγανη.
Προσθέτουμε το γιαούρτι ανακατεύοντας ,ρίχνουμε τον τόνο και ανακατεύουμε πολύ καλά να ενωθούν όλα τα υλικά .
Τέλος προσθέτουμε τα ζυμαρικά στα υλικά μας κάνουμε ένα τελευταίο καλό ανακάτεμα και μοιράζουμε στα πιάτα μας.

Λίγα μυστικά ακόμα

Αν τα φάμε σαν σαλάτα αφήνουμε στο ψυγείο μισή ώρα .

Μπορούμε να προσθέσουμε άνηθο ή μαϊντανό ψιλοκομμένα,κάπαρη και μαγιονέζα αντί γιαούρτι.

Μπορεί να γίνει και με ζυμαρικά που μας έχουν περισσέψει, λέμε τώρα, γίνονται ένα νοστιμότατο νέο πιάτο!

Σχόλια
Μεταφορά στην κορυφή