Γαλοπούλα διαίτης με μανιτάρια
Μέση βαθμολογία 
/ 5
3 χρήστες ψήφισαν
/ 5
3 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή
Για δίαιτα μια νόστιμη συνταγή.
Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
- Ντομάτα σε φέτες
- Γαλοπούλα φιλέτο λεπτό
- Αλατοπίπερο ανάμεσα στα στρώματα
- λάδι
- Γιαούρτι στραγγιστό
- Μανιτάρια πλευρώτους
- Λίγο λεμόνι
- Δυόσμο ή άλλο μυρωδικό
Οδηγίες
- Σε φύλλο αλουμινόχαρτου τοποθετώ πάνω λαδόκολλα.
- Πάνω σε μια στρώση, τοποθετώ με τη σειρά που γράφω τα υλικά.
- Αλατοπίπερωνω, βάζω λάδι και λίγη μουστάρδα, κλείνω καλά τη λαδόκολλα και μετά το αλουμινόχαρτο. Φτιάχνω λοιπόν ατομικά πακετάκια.
- Τα βάζω σε προθερμασμένο φούρνο στους 200ο και τα ψήνω για μια ωρίτσα περίπου.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορούν να προστεθούν και άλλα λαχανικά όπως πιπεριά χρωματιστή.
Σχόλια
Σχόλιο από πειναλεων ,
Πέμπτη, 02 Ιούλιος 2009
επιτέλους κατι διαιτιτικό και νόστιμο ,θα το τιμήσω δεόντως!!
Σχόλιο από Hlianna ,
Πέμπτη, 02 Ιούλιος 2009
Μπορεί να γίνει και με κοτόπουλο.
Πειναλέων, και πολλές άλλες από τις συνταγές μας γίνονται διαίτης με πολύ μικρές επεμβάσεις, άσχετα αν δεν το λέει ο τίτλος τους!!!!
Πειναλέων, και πολλές άλλες από τις συνταγές μας γίνονται διαίτης με πολύ μικρές επεμβάσεις, άσχετα αν δεν το λέει ο τίτλος τους!!!!
Σχόλιο από vasiliki ver ,
Τρίτη, 03 Μάιος 2011
Με κοτόπουλο θα γίνει τέλειο φαγητό Ηλιάννα!!!!
