Πρόσφατα σχόλια

FORUM: ΝΕΕΣ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

Buy fake Canadian banknotes
scottbowerss032 6.8.2022 10:20
Απ:Μέτρημα υλικών
Hlianna 13.7.2022 23:24
Απ:Συνταγές light
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:20
Απ:Σχολιάζουμε στον κατάλληλο χώρο!
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:13
Απ:Φωτογραφίες στα σχόλια των συνταγών μας ( Ν...
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:12
Απ:χρηστες κ συνταγες τους
cekkekarze@biyac.com 9.9.2021 12:11
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:03
Απ:Παιχνίδι: Ερωτήσεις-Απαντήσεις !
jiuer7845 7.8.2021 13:00
Απ:Ετοιμαζόμαστε για το Πάσχα!
M_nis27 8.3.2021 19:44
Απ:Μέτρημα υλικών
M_nis27 8.3.2021 19:20
Απ:Πως να κάνω μια τούρτα?
abhikhurana 22.7.2020 4:51
Απ:Αφιερώνω
mihirmane 5.6.2020 6:36
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 26.3.2020 0:48
Απ:Γιορτή !
M_nis27 26.3.2020 0:44
Απ:Παιχνίδι: Ναι ή Όχι;
M_nis27 26.3.2020 0:21
Απ:Mικρές και σύντομες συνταγές
M_nis27 16.3.2020 17:29
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
M_nis27 16.3.2020 16:58
Απ:Παιχνίδι... Διλήμματα
M_nis27 16.3.2020 10:07
Απ:Να σας γνωρίσω τον Κύριο;
Bianka 1.1.2020 21:45
Απ:Περισσεύματα ψωμιού
shubhupatil 8.7.2019 11:08
Περισσότερα...

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ




Γαλοπούλα πικάντικη λάιτ

recipe image
Προστέθηκε απόBianka, Δευτέρα, 25 Απρίλιος 2011 Μέση βαθμολογία vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5 2 χρήστες ψήφισαν
none
Περιγραφή Μια διαφορετική πρόταση να φτιάξουμε τη γαλοπούλα μας.
Συστατικά
Στα γρήγορα
Κυρίως Πιάτα
Άλλες κατηγορίες
  • 500 γραμμάρια στήθος γαλοπούλας
  • 1 κουταλιά ελαφρι  λάδι
  • 2 κρεμμύδια σε κυβάκια
  • 1 σκελίδα σκόρδο σέ κυβάκια
  • 500 ml ζωμός
  • 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 μικρό ποτήρι Natreen ανανά (= 370ml)
  • 1 μικρό ποτήρι Natreen μανταρίνια (= 370 ml)
  • 3 κουταλιές μάνγκο  chutney Ξ
  • ξύδι βαλσάμικο μόνο μερικές σταγόνες  τόσο όσο νά μας αρέση
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • Λίγο Κάρι
Οδηγίες
  1. Πλένουμε το  στήθος γαλοπούλας  ή κοτόπουλο και το στεγνώνουμε,με χαρτί κουζίνας καί τό κώβουμε  σε λωρίδες ,τό τιγανιζουμε μέ 1 κουταλιά ελαφρι καυτό  λάδι
  2. Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια και το σκόρδο, Τα Προσθέτουμε  στο κρέας και τα σωτάρουμε καί αυτά, καλά. Ρίχνουμε το ζωμό και μαγειρέυουμε για περίπου 5-10 λεπτά.
  3. Φρέσκα κρεμμυδάκια, πλύνετε και κόψτε τα σε ροδέλες .Στραγγίστε τόν  Ανανά και τα μανταρίνια ,τόν χυμό τόν κρατάμε
  4. Ρίχνουμε τά φρούτα με το πράσινο κρεμμύδάκι  στό κρέας καί  αφήνουμε γιά λίγο νά πάρη μία βράση   ρίχνουμε καί τό mango chutney, λίγο χυμό φρούτων  καί μερικές σταγόνες ξύδι μπαλσάμικο, αλάτι,Πιπέρι και κάρι  δοκιμάσετε από αλάτι καί  ξύδι
  5. Ανακατευουμε λίγο κόρν φλάουερ  με λίγο νερό καί τό ρίχνουμε στό φαγητό πού βράζη γιά να πυκνώσει καί νά έχουμε  μια ελαφριά σάλτσα.
  6. Κατόπιν σερβίρουμε μέ μπασμάτι ρύζι και γαρνίρεται με μαϊντανό
Σχόλια
Σχόλιο από Margo , Πέμπτη, 28 Απρίλιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Ωραιότατη η γαλοπούλα!! Ελαφριά, αρωματική κι εύγευστη!!
Σχόλιο από hrisag , Πέμπτη, 28 Απρίλιος 2011 vote imagevote imagevote imagevote imagevote image
Απιθανη σαλτσα αυτο το φαγητο,εξωτικη γευση!!μπραβο Μπιανκα!!
Μεταφορά στην κορυφή